Վերջին բաղադրատոմսերը

Բեկոնի, սնկի և սպանախի պիերոգիաներ

Բեկոնի, սնկի և սպանախի պիերոգիաներ

Բաղադրությունը

Խմոր

  • 4 բաժակ համընդհանուր ալյուր, բաժանված, գումարած ավելին մակերեսի համար

Լրացնելով

  • 1 փոքր մաղադանոս, մանր կտրատած
  • 1 ֆունտ խառը սունկ, օրինակ ՝ կրիմինի, ոստրե և մայիտակե, կտրատած
  • 10 բաժակ հասած սպանախի տերևներ, կոպիտ թակած (մոտ 1½ փնջից)

Ժողով

  • Համընդհանուր ալյուր (փոշիացման համար)
  • 1 մեծ ձու, հարած, որպեսզի հարվի
  • ½ բաժակ (1 փայտ) անաղծ կարագ, բաժանված
  • Կարամելացված սոխ և թթվասեր (մատուցման համար)

Բաղադրատոմսի պատրաստում

Խմոր

  • Ձվերը, կաթը, թթվասերը, աղը և ½ բաժակ ջուրը հարեք մեծ ամանի մեջ մինչև միաձուլվեն: Ավելացնել 3¾ բաժակ ալյուր և խառնել փայտե գդալով մինչև փխրուն խմոր ձևավորվի: Ձեռքերով ամանի մեջ հունցեք, մինչև խմորը սկսի կպչել: Խմորը վերածեք աշխատանքային մակերևույթի և շարունակեք հունցել ՝ անհրաժեշտության դեպքում ավելացնելով ¼ բաժակ ալյուր, եթե խմորը կպչում է մակերեսին (չի կարելի օգտագործել ամբողջ ալյուրը) ՝ մինչև հարթ և առաձգական: Խմորը տեղափոխեք թեթև ալյուրապատ մակերևույթի վրա և ծածկեք շրջված ամանով կամ պլաստիկ փաթեթավորմամբ; թող հանգստանալ 1-2 ժամ:

Լրացնելով

  • Տապակել յուղը միջին տապակի մեջ միջինից ցածր մակարդակի վրա: Բեկոնը եփել, հաճախակի խառնելով, մինչև դարչնագույն ու փխրուն, 7-10 րոպե: Տեղափոխեք միջին ամանի մեջ ճեղքված գդալով:

  • Տապակը վերադարձրեք միջին ջերմության և եփեք թութը ՝ խառնելով մինչև ոսկե դարչնագույնը, մոտ 3 րոպե: Օգտագործելով ճեղքված գդալ ՝ բեկոնով տեղափոխեք ամանի մեջ:

  • Տապակը վերադարձրեք միջին բարձր ջերմության և եփեք սնկով ՝ երբեմն նետելով, մինչև դարչնագույն ու փափուկ, 5-8 րոպե: Սպանախը ավելացրեք խմբաքանակի մեջ ՝ նախքան ավելանալը թառամելով և եփեք ՝ խառնելով, մինչև սպանախը թառամվի և տապակը չորանա ՝ 5-7 րոպե: Տեղափոխեք բեկոնով ամանի մեջ, խառնեք և թողեք սառչի:

  • Առաջ գնալ. Լրացնելը կարող է կատարվել 2 օր առաջ: Verածկեք և սառեցրեք:

Ժողով

  • Թեթև փոշիացրեք 2 մագաղաթյա ծածկով թխման թերթիկները եգիպտացորենի օսլայով և թույլ ծածկեք պլաստիկով:

  • Օգտագործելով նստարանային քերիչ կամ դանակ, խմորը բաժանել չորրորդների: Տեղադրեք 1 կտոր թեթև ալյուրապատ մակերևույթի վրա: Մնացած կտորները փոշիացրեք ալյուրով և ծածկեք պլաստիկով: Պտտեք խմորը ⅛ -ից պակաս հաստությամբ ՝ հաճախ խմորը փոշու հասցնելով փոշու հետ, որպեսզի չկպչի: Շրջանակները կտրեք կտրիչով: Խմորի մնացորդները հավաքեք գնդակի մեջ և մի կողմ դրեք խմորի այլ կտորների հետ: ծածկված պահեք պլաստիկով:

  • Աշխատելով միանգամից 1 պտույտով, մատների ծայրերը թաթախեք ձվի լվացման և կլոր շրջանի եզրերի մեջ: Տեղափոխեք մոտ 1 tbsp. լրացնելով կլոր 1 կողմ: Բռնեցրեք խմորը հակառակ կողմից և քաշեք անընդհատ լցնելով, մի փոքր ձգվելով, ներքև սեղմելով, որպեսզի եզրերը միասին ամրացվեն և ստեղծեք կիսաշրջան: Ալյուրի մեջ թաթախված պատառաքաղի տողերով սեղմել եզրը: Տեղափոխեք պատրաստված թխման թերթիկի վրա ՝ կպցնելով պլաստիկի տակ: Կրկնեք մնացած շրջանները, լցոնումը, խմորի կտորները և, անհրաժեշտության դեպքում, խմորի մնացորդները (ընդհանուրը պետք է լինի 50):

  • Աշխատելով խմբաքանակի մեջ, 6-8 պիերոգիան նրբորեն իջեցրեք սարդով կամ ճեղքված գդալով եռացող աղած ջրի մեծ կաթսայի մեջ: Եփել մինչև կնճռոտ, թեթև կիսաթափանցիկ և լողացող մոտ 2 րոպե:

  • Մինչդեռ տաքացրեք 1 ճաշի գդալ: կարագը միջին տապակի մեջ միջինից մինչև այն սկսի կարմրել: Սարդի կամ ճեղքված գդալի միջոցով պիերոգիաներն ուղղակիորեն ջրից տեղափոխեք շագանակագույն կարագ և եփեք ՝ մեկ անգամ շրջվելով, մինչև ոսկե դարչնագույնը և երկկողմանի փխրուն մոտ 3 րոպե: Տեղափոխեք ափսեի մեջ, կաթսայի մեջ շաղ տալ մնացած կարագով և համեմել աղով: Կրկնել մնացած պիերոգիաներով և կարագով: Մատուցել կարամելացված սոխով և թթվասերով:

  • Առաջ գնալ. Չմշակված պիերոգիաները կարող են ձեւավորվել 1 ամիս առաջ: Պինդ սառեցրեք թխում թերթերի վրա, այնուհետև տեղափոխեք նորից փակվող պլաստիկ տոպրակի մեջ: Եռացնել անմիջապես սառցարանից ՝ ավելացնելով պատրաստման ժամանակը 1 րոպե:

Կարծիքներ SectionYum! Պատրաստված է բեկոնի փոխարեն տարեց ծխած չեդերով, և դա հիթ էր: Անշուշտ, հանգստյան օրերի նախագիծ է, բայց հեշտ, եթե նախօրոք լցնում եք: Ի Whatնչ հիանալի միջոց է միևնույն ժամանակ ճաշելու և սառնարանը պահելու համար: Անանուն Օլիմպիա, WA04/25/20

Բաղադրատոմսի ամփոփում

  • ¼ ֆունտ բեկոն, կտրատած
  • Head փոքր գլուխ կաղամբ, կտրատած
  • 1 մեծ սոխ, բարակ կտրատած
  • 2 լոլիկ, թակած
  • 1 ճաշի գդալ բուսական յուղ
  • 2 թեյի գդալ սպիտակ գինու քացախ
  • ½ թեյի գդալ սպիտակ շաքար
  • ½ թեյի գդալ աղ
  • 1 (16 ունցիա) փաթեթ սառեցված կարտոֆիլի և պանիրով ​​լցված պիերոգիաներ ՝ հալեցված

Տեղադրեք բեկոնը մեծ, խորը տապակի մեջ: Եփել միջին բարձր կրակի վրա մինչև հավասարաչափ դարչնագույն: Dուրը, պահելով կաթիլները, մի կողմ թողեք:

Բեկոնի կաթիլները տաքացրեք միջին ջերմության վրա և խառնեք կաղամբի և սոխի կափարիչով և եփեք 10 րոպե:

Լոլիկը, բուսական յուղը, քացախը, շաքարավազը, աղը և բեկոնը խառնել 5 րոպե առանց ծածկույթի:

Մինչդեռ, պատրաստեք պիերոգիաներ `ըստ փաթեթի ուղղությունների արտահոսքի: Պիերոգիաները միացրեք կաղամբի խառնուրդով և մատուցեք:


Բուսակեր

Մենք բոլորս կարող ենք մի փոքր ավելի բանջարեղեն օգտագործել մեր կյանքում, այնպես չէ՞: Տիկին T- ի պիերոգիաներում մենք սիրում ենք խառնել մեր պիերոգիաները թարմ կանաչիով ՝ ստեղծելով հավասարակշռված բուսակերների ընտանեկան ճաշ, որը պատրաստվում է սիրով ձեր սիրած մարդկանց համար:

Բրոկոլիի և ամուր չեդարի, ֆետայի և սպանախի և դասական սոխի համերը բնականաբար բուսակեր են և լցոնված սերուցքային հարած կարտոֆիլով, պանիր բարիքով և փաթաթված համեղ մակարոնի գրպանում: Նրանք կատարյալ են ցանկացած բուսակերների մակարոնեղենի ուտեստների և պիերոգիաներով բուսակերների այլ հեշտ ընթրիքների համար:

Կծեք Ֆերմերների շուկայի մինի պիերոգի աղցանը կամ փորձեք մեր այլ համեղ և հեշտ աղցանների գաղափարները: Ձեռք բերեք կիտրոնի բրոկոլիի պիերոգի տապակի հետ և այն համակցեք մեր արագ ապուրի գաղափարներից մեկի հետ ՝ լավ կլորացված ճաշի համար: Փորձեք իսկական ամբոխին հաճույք պատճառող մեր Ամեն ինչ թխած պիերոգիաներով: Անկախ նրանից, թե դա արագ և հեշտ ուտելիք է, թե մեծ խնջույքի կողմ, գաղտնի բաղադրիչն այն է ... կռահեցիք, պիերոգիաներ: Օգտագործեք մեր լիարժեք կամ մինի պիրոգիաները բուսակերների տարբեր համերով `ցանկացած բաղադրատոմս ձեր սեփականը դարձնելու համար: Վայելեք մեր բուսակերների ընթրիքի բոլոր բաղադրատոմսերը և մի վախեցեք ավելացնել նաև ձեր անձնական հպումները:


Պիերոգիի 14 բաղադրատոմսեր, որոնք ամոթալի են դարձնում այլ պելմենիներ


(Լուսանկարը ՝ James Ransom/Food52)

Երկրի լավագույն պելմենի ճակատամարտում պիերոգին մարտական ​​հնարավորություն ունի չեմպիոնության համար: Այս լեհական խմորի բարձերը սովորաբար լցվում են ֆերմերային պանիրով, կարտոֆիլով, թթու կաղամբով, սնկով, միսով կամ մրգերով: Նրանք անվերջ բազմակողմանի են և լրջորեն մխիթարում են:

Պիերոգիսը, ինչպես և բոլոր բլիթները, գրեթե չի կարող սխալվել: Նրանք հիանալի են որպես կողմ, որպես հիմնական իրադարձություն կամ, սպասեք դրան: պիերոգի տապակի մեջ: Պիերոգի թխվածքը բաղկացած է պանիրով, բեկոնով և սոխով շերտավորված նախապես պատրաստված պիերոգիաներից, որոնք այնուհետև թխվում են: Կամ դա կարող է լինել նույնիսկ ավելի զարմանալի ՝ ծույլ մարդու լապշա, կարտոֆիլի պյուրե, կարամելացված սոխ և պանիր, որոնք համադրվում են մեկ հսկա թխած պիերոգիի համի հետ: Դուք ճիշտ եք կարդացել ՝ ա հսկա թխած պիերոգի.

Ձեր սեփական պիերոգի պատրաստելը ավելի հեշտ է, քան կարող եք սպասել: Theվարճալի մասը գալիս է, երբ սկսում ես խաղալ տարբեր լցոնման համադրություններով, որոնց հնարավորություններն անսպառ են: Ստուգեք ստորև բերված 14 պիերոգի բաղադրատոմսերը: Ինչ վերաբերում է մեզ, պիերոգին սահմաններ չգիտի:


3. Կիելբասա

Այս լեհական ապխտած երշիկը ծիծաղելիորեն թմբլիկ և հյութալի է, և այն հիանալի համ ունի պերոգիաների հետ:

Պատրաստելու համար պիերոգի և կիելբասա դրեք թավայի վրա: Ավելացնել մի քանի սոխ և բուլղարական պղպեղ ՝ ձիթայուղով պատված և աղով և պղպեղով համեմված: Տեղադրեք այս երեխային ջեռոցում և թխեք 15 րոպե:

Don & rsquot ունեք kielbasa ձեռքի տակ: Մի վախեցեք փորձնական լինելուց և ուսումնասիրեք երշիկի այլ տարբերակներ:


Պիերոգիայի կողմնակի ուտեստներ. Այլ համեղ տարբերակներ

Պերոգիաների մասին մեկ մեծ բան նրանց բազմակողմանիությունն է: Դուք չեք սահմանափակվում որոշակի ուտեստներով ՝ նրանց հետ գնալու համար:

Պիերոգիաները բարձրացնելու բազմաթիվ եղանակներ կան, նույնիսկ խանութից գնված տեսականին: Փորձեք մեր այլ համեղ տարբերակները ՝ պերոգիաներով մատուցելու համար:

Մեծ հնարավորություն կա, որ սա փորձելուց հետո մոռանաք կարտոֆիլի պյուրեով մնացած բոլոր բաղադրատոմսերը: Մենք գրազ ենք գալիս, որ այսուհետ այն կդարձնեք ձեր կարտոֆիլի պյուրե բաղադրատոմսը:

Բաղադրությունը:

  • 6 խոշոր տապակած կարտոֆիլ, խաշած և կեղևավորված
  • 1/4 բաժակ կարագ
  • 1 մեծ քաղցր սոխ կտրատած (մոտ 1/4 ″ զառախաղ)
  • ¼ բաժակ թթվասեր
  • 1/4 բաժակ կաթ
  • ¼ թեյի գդալ սխտորի փոշի
  • աղ և պղպեղ `համտեսել
  • Տապակի մեջ տապակել սոխը կարագի մեջ մինչև կարամելացված և դառնա ոսկե դարչնագույն:
  • Մինչ սոխը եփում է, կարտոֆիլը տրորել ՝ օգտագործելով կարտոֆիլի տրորիչ: Ավելացնել թթվասեր, կաթ և սխտորի փոշի: Keepերմացեք:
  • Երբ սոխը եփվի, ավելացրեք կարտոֆիլին: Լավ խառնել: Համեմել աղով և պղպեղով:

Սա, ձեռքերը վար, ամենահամեղ կողմնակի ուտեստներից մեկն է, որը կարող եք զուգակցել պերոգիաների հետ:

Մի փոքր քաղցր և աղի, այս կողմնակի ուտեստը հարուստ է յուղալի բեկոնի համով: Այն շատ պարզ և հեշտ է, և այն կարող եք պատրաստել մեկ տապակի մեջ:

Բաղադրությունը:

  • 4 շերտ հաստ բեկոն, կտրված հաստ կտորների
  • 3 ճաշի գդալ կարագ
  • 1 միջին սոխ, կտրատած
  • 6 մեխակ սխտոր, կտրատած
  • 1 գլուխ կաղամբ, կտրատած
  • 1 թեյի գդալ ծովի աղ
  • Մեծ տապակի մեջ տապակել բեկոնը մինչև փխրուն: Հեռացրեք թավայից և մի կողմ դրեք:
  • Օգտագործելով նույն տապակը, տաքացրեք կարագը միջին բարձր ջերմության վրա մինչև հալվելը և փրփրելը: Ավելացնել սոխ և եփել մինչև թափանցիկ, մոտ 4 րոպե: Անընդհատ խառնել ՝ այրումը կամ կպչելը կանխելու համար:
  • Ավելացնել սխտոր և եփել մինչև փափուկ և բուրավետ, մոտ 3 րոպե: Ավելացնել կաղամբը և լավ նետել, որ կարագով պատվի: Առատորեն համեմեք աղով:
  • Շարունակեք եփել երբեմն -երբեմն խառնելով, մինչև կաղամբը կիսով չափ կրճատվի ՝ մոտ 10 րոպե: Կրկին տապակի մեջ ավելացնել բեկոնը:
  • Երբ կաղամբը դառնում է փայլուն և թեթևակի կիսաթափանցիկ ՝ շագանակագույն կտորներով, հեռացրեք այն կրակից:

Սա այն կողմնակի ուտեստներից է, որը հեշտ է պատրաստել, համեղ է և բավական լավ է ընկերության համար: Այս բաղադրատոմսը նաև բավականաչափ պատրաստում է, որպեսզի ձեզ մնացորդներ մնան, որոնք կարող եք տաքացնել:

Բաղադրությունը:

  • 1 ֆունտ տավարի միս
  • 1 ճաշի գդալ թակած սոխ
  • ½ թեյի գդալ աղ
  • 1 ձու, հարած
  • ½ բաժակ կաթ
  • ½ բաժակ եփած բրինձ
  • 1 14 ունցիա պահածոյացված լոլիկ
  • 1 14 ունցիա կարող է V8 բանջարեղենի հյութ
  • 1 ճաշի գդալ Worcestershire սոուս
  • Կաղամբից կտրեք կենտրոնական միջուկը: Տեղադրեք, միջուկը ներքև, մեծ կաթսայի մեջ եռացող ջրով: Coածկեք և եփեք 10 րոպե:
  • Մինչ կաղամբը եռում է, միացրեք բաղադրիչները լցնելու համար և լավ խառնեք:
  • Հեռացրեք եփած կաղամբը կաթսայից: Պահպանեք ջուրը: Նրբորեն հեռացրեք տերևները կաղամբից ՝ փոքր դանակով կտրելով դրանք միջուկից: Մի կողմ թողեք լավագույն 16 ամբողջական տերևները և կտրեք հաստ ողնաշարը ՝ հետագայում ավելի հեշտ գլորվելու համար: Եթե ​​միջուկը դեռ չափազանց ամուր է, վերադարձեք ջրի կաթսայի մեջ և նորից եռացրեք մի քանի րոպե, մինչև այն փափկի: Կաղամբի ավելորդ տերևները մի կողմ դրեք:
  • Preեռոցը տաքացրեք մինչեւ 350 ° F:
  • Կաղամբի յուրաքանչյուր տերևի վրա դրեք մոտ 1 ½ ճաշի գդալ խառնուրդ և ծալեք «ծրարի» մեթոդով: 13-ից 9 դյույմանոց թավայի մեջ կարը դրեք ներքև:
  • Խառնել սոուսի բաղադրիչները և լցնել կաղամբի գլանափաթեթների վրա: Վերևը ծածկեք մնացած տերևներով: Թավան ամուր ծածկեք փայլաթիթեղով և թխեք 1 ½ ժամ:

7 բաղադրատոմսեր ՝ օգտագործելով սառեցված պիերոգիաներ

Անձնական նշում ավելացնելու համար դուք պետք է գրանցվեք: Մուտք | Գրանցվել

Իմ գրառումները

Կիսվեք այս հղումով

Մենք ավելացնում ենք բաղադրատոմսը ձեր Recipe Box- ում:

Սա ավելացվել է ձեր բաղադրատոմսերի տուփին:

Դուք պետք է մուտք գործեք ՝ բաղադրատոմս ավելացնելու համար: Մուտք | Գրանցվել

Պիերոգիի հաճելի ընթրիք պատրաստելը պարտադիր չէ, որ ժամանակի հսկայական ներդրում լինի, երբ ձեռքով սառեցրած պիերոգի եք պատրաստում: Թեև սառեցված պիերոգին կարող է այնքան համեղ չլինել, որքան վառարանից դուրս եկածը, ձեռագործ իրերը, դրանք դեռևս բացարձակապես համեղ են և մի փոքր պտտվում են: Սառեցված պիերոգիի բաղադրատոմսերի մեծությունն այն է, որ դրանք հաճախ խելագարորեն հեշտ ու արագ եփվում են ՝ դրանք դարձնելով ընտանիքի համար վերջին րոպեի պարզ ուտեստը: Սառեցված պերոգիաները պահեք ձեր սառնարանում այն ​​գիշերների համար, երբ ձեզ հարկավոր է առանց աղմուկի ճաշի գաղափար:

Պատրաստեք ձեր սեփական սառեցված պիերոգին

Ինչպես պատրաստել սառեցված պիերոգի

Ո՞ր մթերքներն են համակցված պիերոգիայի հետ:

  1. Կարամելացված սոխ
  2. Մարինացված ճակնդեղ կամ ճակնդեղի աղցան
  3. Տապակած կաղամբ բեկոնով և սոխով
  4. Կրեմի սնկով ապուր
  5. Կիելբասա (թթու կաղամբով կամ առանց դրա)

Սառեցված պիերոգի օգտագործող բաղադրատոմսեր

Ստորև ներկայացված ստորաքարշ ճաշկերույթի բոլոր գաղափարները հեշտ և ախորժելի են: Շատերը կարող են պատրաստվել մեկ ժամից և շատ քիչ բաղադրիչներ ունեն:

Հարմարավետ սնունդն իր լավագույն ձևով, այս տապակի բաղադրատոմսը օգտագործում է սառեցված պիերոգի, պանիր, բեկոն և ավելին `համեղ և համեղ ուտեստ պատրաստելու համար: Այս մեկ կաթսայի հրաշքը իդեալական է տանը խմելու և ընթրիքների համար:

Ընդամենը 5 բաղադրիչներով այս զարմանահրաշ կաթսան իդեալական վերջին րոպեի ընթրիքի գաղափարն է, որն օգտագործում է սառեցված պիերոգի: Նույնիսկ եթե ժամանակի պակաս ունեք, պարտադիր չէ, որ համը կարճ լինի:

Իսկական դասական, այս պիերոգի թխելը պատրաստվում է սառեցված պիերոգիաներով (ցանկացած ապրանքանիշ կանի), սերուցքային պանիր, պանիր, բեկոն և այլն: Սերուցքային և համեղ, սա անպայման տաքացնում է ցանկացած որովայն:

Մեր բացարձակ սիրված թեստային խոհանոցի բաղադրատոմսերից մեկը:Այս համեղ կաթսայի բաղադրատոմսը խելագարորեն հեշտ է թխել և ընտանիքի սիրելին: Ձեզ դուր կգա պիերոգիի և պանրի համեղ շերտերը ՝ իրար վրա շարված:

Այս բացարձակ յուրահատուկ և ահավոր համեղ բաղադրատոմսով Իտալիան հանդիպում է Լեհաստանի հետ: Եթե ​​ցանկանում եք փորձել ինչ -որ նոր բան, որը համատեղում է հին համերը, սա ձեզ համար բաղադրատոմսն է: Երեխաները դա կանվանեն պիցա-ռոգի:

Laուլություն զգու՞մ եք: Ապա սա բաղադրատոմսն է ձեզ համար: Shockնցող է, թե որքան խելագար հեշտությամբ կարելի է պատրաստել այս սառեցված պիերոգի ճաշի բաղադրատոմսը: Պարզապես տեղադրեք ձեր բաղադրիչները և թխեք:

Սխտորը, պիերոգին, կարտոֆիլը և բեկոնը միանում են այս դասական ուտեստին: Եթե ​​ձեր մայրիկը պիերոգի թավա էր պատրաստում, հավանաբար այս համեղ տարբերակի նման մի բան կար:

(Բոնուս) Փնտրու՞մ եք ինչ -որ բան ծառայելու ձեր սառեցված պիերոգիի պատրաստման հետ: Հետո, այլևս մի նայեք, քան մեր տանը պատրաստվող լեհական ուտեստների համեղ հավաքածուն: Նրանք իրականում բավականին հեշտ են:

Անվճար բաղադրատոմսեր, նվերներ, բացառիկ գործընկերային առաջարկներ և ավելին ՝ անմիջապես ձեր մուտքի արկղ:
Շնորհակալություն գրանցվելու համար:
Չհաջողվեց գրանցվել ձեզ: կրկին փորձեք:

Պիտակներ / Առնչվող թեմաներ

Ձեր վերջերս դիտված բաղադրատոմսերը

Նկարներ այլ խոհարարներից

Շնորհակալություն ձեր մեկնաբանության համար: Չմոռանաք կիսվել!

Հաղորդել անհամապատասխան մեկնաբանության մասին

Վստա՞հ եք, որ կցանկանայիք հաղորդել այս մեկնաբանությունը: Մեր մոդերատորները միջոցներ ձեռնարկելու համար դրոշակավորվելու են:

Շնորհակալություն մեր կայքի բովանդակությունը բարելավելու համար ժամանակ հատկացնելու համար:

Օրվա բաղադրատոմսը

Կինը Սեյվեր Casseroleտեսախցիկ

Այս կնոջը խնայող կաթսան ստացել է իր անունը մի քանի տարբեր պատճառներով: Սա համեղ, արագ և հեշտ տապակ է, որը & hellip է: Շարունակել կարդալ.տեսախցիկ"

Ինչ է շոգը

Իմ բաղադրատոմսերի տուփը (0) Դիտել »

Ինչ -որ բան արժե՞ խնայել:

Միացեք մեզ հետ


Մեր նորագույն բաղադրատոմսերն ու հոդվածները

Անվճար էլեկտրոնային գրքեր

Prime Publishing Food Group

& պատճեն Հեղինակային իրավունք 2021 Prime Publishing, ՍՊԸ: Բոլոր իրավունքները պաշտպանված են.

Մուտք գործեք ձեր հաշիվ

Մուտք գործեք ձեր սոցիալական հաշիվներից մեկով
Մուտք գործեք ՝ օգտագործելով էլ. Փոստ և գաղտնաբառ

Գրանցվիր հիմա!

Մոռացել եք Ձեր գաղտնաբառը?

Նկարներ այլ խոհարարներից

Կիսվեք ձեր պատկերներով

Օգնեք ուրիշներին ՝ ավելացնելով պատկերներ այս բաղադրատոմսին: Հեշտ է! Սկսելու համար կտտացրեք այստեղ

Նոր պատկերներ ավելացնելու համար մուտք գործեք ձեր հաշիվ:

Այս պահին այլ խոհարարներից պատկերներ չկան:

Պայմաններ եւ դրույթներ

Սույն Համաձայնագիրը պետք է կնքեք, եթե ցանկանում եք թվային պատկերներ կամ այլ բովանդակություն ներկայացնել Prime Publishing- ի միջոցով Հաճախորդի պատկերների փոխանակում (ծառայություն"). Ինչպես օգտագործվում է սույն Համաձայնագրում, «մենք» կամ «Փրայմ հրատարակություն» նշանակում է Փրայմ հրատարակություն, ՍՊԸ: իսկ «դու» նշանակում է այն անհատը կամ անձը, որը նյութեր է ներկայացնում Prime Publishing- ին: Individualառայությունից օգտվել ցանկացող ցանկացած անձ կամ անձ պետք է ընդունի սույն Համաձայնագրի պայմանները առանց փոփոխության: ՍՏԵԵԼՈ AC ԸՆԴՈՆԵԼՈ T ՊԱՅՄԱՆՆԵՐԸ ԵՎ ՊԱՅՄԱՆՆԵՐԻ ԿՈUTՄԸ, ՀԱՄԱՁԱՅՆՈՄ ԵՔ ՊԱՀՄԱՆՎԵԼ ԱՅՍ ՊԱՅՄԱՆԱԳԻՐԻ ԱՅԼ ՊԱՅՄԱՆՆԵՐՈՎ և ՏԵEFԵԿՈYԹՅՈCՆՆԵՐՈՎ ՍՏԱՎԱ ՏԵՍԱԿԱՆՈԹՅՈՆՆԵՐԸ ԵՎ ՈUԵUՈՅՆԵՐԸ:

1) Համապատասխանություն, Դուք կարող եք նյութեր ներկայացնել Serviceառայությանը, որի համար դուք ունեք մտավոր սեփականության բոլոր իրավունքները: Այլ կերպ ասած, եթե մեզ թվային պատկեր եք ներկայացնում, ապա դուք պետք է ունենաք նման պատկերի բոլոր իրավունքները կամ պետք է ունենաք այդ իրավունքներին տիրապետող անձի թույլտվությունը: Առայությունը սահմանափակվում է այն կողմերով, որոնք օրինականորեն կարող են կնքել և պայմանագրեր կնքել գործող օրենսդրության համաձայն: Անչափահասները չեն կարող նյութեր ներկայացնել Serviceառայությանը: Բացի այդ, դուք չեք կարող որևէ անձից մինչև 13 տարեկան որևէ երեխայի մասին անձնական տեղեկատվություն չներկայացնել:

2) Սահմանումներ, Ինչպես օգտագործվում է սույն Համաձայնագրում, ա) «Գործընկերներ» նշանակում է ցանկացած կազմակերպություն, որը վերահսկվում կամ վերահսկվում է Prime Publishing- ի հետ համատեղ վերահսկողության ներքո, բ) «Նյութեր» նշանակում է այն ամբողջ բովանդակությունը, որը դուք ներկայացնում եք Prime Publishing- ին, ներառյալ բոլոր լուսանկարները, նկարազարդումներ, գրաֆիկա և տեքստ, և գ) «MediaԼՄ» նշանակում է տեղեկատվության փոխանցման ցանկացած միջոց ՝ անկախ այն բանից, թե այժմ հայտնի է կամ հետագայում մշակված:

3) Նյութերի լիցենզիայի դրամաշնորհ, Սրանով դուք Prime Publishing- ին և նրա փոխկապակցված ընկերություններին տալիս եք համաշխարհային, ոչ բացառիկ, առանց հոնորարի, հավերժական իրավունք և լիցենզիա `ա) վերարտադրելու, տարածելու, փոխանցելու, հրապարակավ կատարելու և հրապարակելու Նյութերը, ամբողջությամբ կամ մասամբ, որևէ կերպ և MediaԼՄ -ներ, բ) փոփոխել, հարմարեցնել, թարգմանել և ստեղծել նյութերից ածանցյալ ստեղծագործություններ ՝ ամբողջությամբ կամ մասամբ, որևէ ձևով և MediaԼՄ -ներից, և (գ) վերալիցենզավորել վերը նշված իրավունքները, ամբողջությամբ կամ մասամբ, որևէ երրորդ կողմի, վճարով կամ առանց վճարման:

4) Նյութերի հեռացում, Եթե ​​որոշեք, որ կցանկանայիք ձեր նյութերը հեռացնել Serviceառայությունից, կարող եք գրավոր ծանուցում տրամադրել Prime Publishing- ին ՝ ջնջելով պատկերը Prime Publishing ինտերֆեյսի միջոցով կամ կապվելով Prime Publishing- ի հաճախորդների ծառայության հետ, և Prime Publishing- ը կհեռացնի նման նյութերը առայությունից: ողջամիտ ժամկետում:

5) Անվան, ապրանքային նշանների և նմանությունների լիցենզիա, Սրանով դուք Prime Publishing- ին, նրա դուստր ձեռնարկություններին և ենթալիցենզավորվածներին տրամադրում եք ոչ բացառիկ, ամբողջ աշխարհում, առանց հոնորարի լիցենզիա ՝ օգտագործելու բոլոր ապրանքային նշանները, առևտրային անվանումները և նյութերում հայտնված բոլոր անձանց անուններն ու նմանությունները: Դուք Prime Publishing- ին, նրա դուստր ձեռնարկություններին և ենթալիցենզավորվածներին իրավունք եք տալիս օգտագործել այն նյութերը, որոնք ներկայացնում եք նյութերի հետ կապված:

6) Տեխնիկական պայմաններ և ուղեցույցներ, Դուք համաձայնում եք մեզ ներկայացնել Նյութեր ՝ համաձայն Prime Publishing կայքում տեղադրված useառայությունից օգտվելու բոլոր ուղեցույցների կամ որոնց մասին այլ կերպ տեղեկացված եք («Ուղեցույցներ»), քանի որ այս Ուղեցույցները հետագայում կարող են փոխվել:

7) Ներկայացուցչություններ, երաշխիքներ և հատուցումներ, Դուք ներկայացնում և երաշխավորում եք Prime Publishing- ին և նրա դուստր ձեռնարկություններին, որ (ա) դուք ունեք իրավունք, ուժ և լիազորություններ, որոնք անհրաժեշտ են սույն Համաձայնագիրը կնքելու, սույն պայմանագրով ստանձնած ձեր պարտավորությունները լիարժեք կատարելու և վերը 3 -րդ և 5 -րդ պարբերություններով սահմանված լիցենզիաներին տրամադրելու համար: , բ) դուք ամբողջությամբ կհամապատասխանեք սույն Համաձայնագրի բոլոր պայմաններին, մտավոր սեփականության ցանկացած իրավունք, ներառյալ, բայց չսահմանափակվելով ցանկացած երրորդ կողմի ապրանքային նշանի, հեղինակային, բարոյական և հրապարակայնության իրավունքներով, Սույն հոդվածում թույլատրված Prime Publishing- ի և նրա դուստր ձեռնարկությունների նյութերի, ե) նյութերը պոռնոգրաֆիկ, անպարկեշտ, զրպարտիչ, զրպարտիչ, տանջալից կամ այլ կերպ անօրինական չեն, և (զ) ձեր կողմից ներկայացված բոլոր փաստական ​​հայտարարությունները ճշգրիտ են և ոչ թե մոլորեցնող: Դուք համաձայնում եք փոխհատուցել, պաշտպանել և անվնաս պահել Prime Publishing- ը և նրա փոխկապակցված անձինք բոլոր պահանջներից, պարտավորություններից, վնասներից և ծախսերից (ներառյալ ՝ առանց սահմանափակումների, փաստաբանի ողջամիտ վճարներն ու ծախսերը), որոնք բխում են որևէ ներկայացուցչության կամ երաշխիքի խախտումից: այս պարբերությունը:

8) Սահմանափակումներ, Դուք համաձայն եք, որ չեք ներկայացնի այնպիսի նյութեր, որոնք անօրինական են, պոռնոգրաֆիկ, զրպարտիչ, զրպարտիչ, տանջալից, անպարկեշտ, կամ ռասայական, էթնիկ կամ այլ կերպ մերժելի, կամ որ այլ կերպ խախտում են Prime Publishing համայնքի ընդհանուր չափանիշները: Մենք հստակորեն իրավունք ենք վերապահում հեռացնել կամ հասանելի չդարձնել ցանկացած Նյութ, որը, մեր կարծիքով, խախտում է սույն Համաձայնագիրը, գործող օրենքները կամ մեր համայնքի չափանիշները `մեր հայեցողությամբ: Դուք համաձայն եք, որ դուք չեք վերբեռնելու, տեղադրելու, էլ. ապարատային կամ հեռահաղորդակցության սարքավորումներ:

9) Պարտավորություն չկա, Չնայած մենք իրավունք ունենք ձեր նյութերը ներառել Serviceառայության մեջ կամ որևէ MediaԼՄ -ում, մենք պարտավոր չենք դա անել: Մենք կարող ենք մեր հայեցողությամբ և ցանկացած պատճառով մերժել Նյութերը կամ ցանկացած պահի դրանք հեռացնել մեր Serviceառայությունից:

10) Համաձայնագրի փոփոխություններ, Մենք իրավունք ենք վերապահում ցանկացած ժամանակ փոխել մեր հայեցողությամբ սույն Համաձայնագրի ցանկացած պայման կամ ificationsառայությունը կարգավորող Տեխնիկական պայմաններ կամ ուղեցույցներ: Բոլոր փոփոխությունները ուժի մեջ կմտնեն toառայություն տեղադրվելուց հետո: Այնուամենայնիվ, սույն Համաձայնագրի բոլոր փոփոխությունների համար, բացառությամբ Տեխնիկական պայմանների և ուղեցույցների, մենք փոփոխության մասին ծանուցում կտեղադրենք երեսուն (30) օրվա ընթացքում: Դուք պատասխանատվություն եք կրում ծանուցման և կիրառելի փոփոխությունների վերանայման համար: ԱՅՍ SԱՌԱՅՈԹՅԱՆ ՔՈ ՇԱՐՈՆԱԿԱՅԻՆ ՕԳՏԱԳՈՐՈՄԸ, OLԱՆԿԱԱ ՓՈՓՈԽՈԹՅՈՆՆԵՐԻUR ՄԵՐ ՓՈՍՏԱՈՄԸ ԿՍՏԱՆԵՆ ՁԵ SU Նման փոփոխությունների ձեր ընդունումը:

11) Prime Publishing մտավոր սեփականություն, Առանց մեր նախնական գրավոր համաձայնության, դուք չեք կարող որևէ կերպ օգտագործել մեր մտավոր սեփականությունը, ներառյալ ՝ առանց սահմանափակման, մեր ապրանքային նշանները, ապրանքային անունները, առևտրային զգեստը կամ հեղինակային իրավունքով պաշտպանված նյութերը:

12) Հաղորդակցություններ, Prime Publishing- ը և նրա դուստր ձեռնարկությունները կարող են ձեզ հետ կապ ունենալ withառայության հետ կապված ՝ էլեկտրոնային եղանակով և այլ MediaԼՄ -ներով, և դուք համաձայն եք նման հաղորդակցություններին ՝ անկախ «Հաճախորդների հաղորդակցության նախապատվություններից» (կամ նման նախասիրություններից կամ խնդրանքներից), որոնք կարող եք նշել վեբ կայքերում Prime Publishing- ի կամ նրա դուստր ձեռնարկությունների կամ այլ միջոցներով:

13) Հրաժարում, ՓՐԱՅՄ ՀՐԱՏԱՐԱԿՉՈ ANDԹՅՈՆԸ ԵՎ ԱՐՏԱԴՐՈIGԹՅՈROՆ ԿՈՐՍԻՆԹԻԿԻ ROՈ WՅԹ ԿԱՐՄԻՆԹԻԻ ԵԹԵ ՄԵ ՄԵՆՔ ԽՈՐՀՈՐԴ ԵՆՔ (ԿԱՄ ԳԻՏԵԼ, ԿԱՄ ԻՆՔ ՊԻՏԻ ԻՄԱՆԱԼ) ԱՅՍՊԵՍ ՎՆԱՍՆԵՐԻ ՀՆԱՐԱՎՈՐՈԹՅՈՆԸ:

14) Հրաժարում, ՓՐԱՅՄ ՀՐԱՏԱՐԱԿՉՈԹՅՈՆԸ VIDԱՌԱՅՈԹՅՈՆԸ ՏՐԱՄԱԴՐՈՄ Է «ԻՆՉՊԵՍ» ԱՌԱՆ YԱՆԿԱԱ ԵՐԱՇԽԻՔԻ:

15) Տարբեր, Սույն Համաձայնագիրը կկառավարվի Ամերիկայի Միացյալ Նահանգների և Վաշինգտոն նահանգի օրենքներով ՝ առանց հղում կատարելու օրենքների ընտրությունը կարգավորող կանոններին: Սույն Համաձայնագրի հետ կապված ցանկացած գործողություն պետք է ներկայացվի Վաշինգտոնում, Սիեթլում գտնվող դաշնային կամ նահանգային դատարաններում, և դուք անդառնալիորեն համաձայնվեք նման դատարանների իրավասությանը: Դուք չեք կարող հանձնարարել սույն Համաձայնագիրը `օրենքի գործողությամբ կամ այլ կերպ, առանց մեր նախնական գրավոր համաձայնության: Այդ սահմանափակման դեպքում, սույն Համաձայնագիրը պարտադիր կլինի, անհնար է և կիրառելի կլինի կողմերի և նրանց համապատասխան իրավահաջորդների և թույլատրված հանձնարարությունների նկատմամբ: Սույն Համաձայնագրի որևէ դրույթի ձեր խիստ կատարումը չկիրառելը չի ​​նշանակում մերժում `հետագայում այդպիսի դրույթի կամ սույն Համաձայնագրի որևէ այլ դրույթի կիրառման մեր իրավունքից: Տեխնիկական պայմանները և ուղեցույցները (ներառյալ բոլոր ապագա փոփոխությունները) ներառված են հղումով սույն Համաձայնագրում: Սույն Համաձայնագիրը ի լրումն է և չի փոխարինում կամ փոփոխում Prime Publishing- ի և նրա դուստր ձեռնարկությունների վեբ կայքերի օգտագործման պայմաններն ու պայմանները:

Սեփական պատկերների փոխանակում

Դու! Oneանկացած անձ, ով գրանցված և մուտք գործած օգտվող է:

Խնդրում ենք կիսվել պատկերներով, որոնք կօգնեն այլ այցելուներին: Օրինակ:

  • Պատկերներ, որոնք ընդգծում են հոդվածի առանձնահատկությունները («Ահա այս երաժշտական ​​նվագարկիչի կառավարման տարրերը», «Տեսեք այս վզնոցի ճարմանդը», «Նայեք այն տուփին, որտեղ այն մտել է»)
  • Պատկերներ, որոնք ցույց են տալիս, որ ինչ -որ մեկը արտադրանք է օգտագործում («Ահա ես կրում եմ այս շարֆը», «Տեղադրեք թանաքի փամփուշտը այստեղ»)
  • Պատկերներ, որոնք կապված են թեմայի հետ («Իմ շունը ՝ նավարկող», «Հիանալի հանդերձանք», «Մեր ընտանիքը Յելոուսթոունում», «Ինչպես սոսնձել աթոռը կաբինետի սեղմակով»)
  • Պատկերներ, որոնք ցույց են տալիս, թե ինչպես է արտադրանքը գործում («Ես այս լուսանկարն այս ֆոտոխցիկով եմ նկարել», «Այս վերնաշապիկը փոքրանում է լվացքի ժամանակ», «Սղոցի սայրը 100 կտրվածքից հետո»)
  • Պատկերներ, որոնք տալիս են ապրանքի չափի զգացում («Այս սառնարանն իրականում 6 'բարձրություն ունի», «Բջջային հեռախոս ՝ կրեդիտ քարտի չափ»)

Ներառեք ձեր պատկերների վերնագրերը: Չնայած պարտադիր չէ, դրանք համատեքստ են տրամադրում ձեր պատկերների համար: Բացի այդ, դուք կարող եք օգտագործել Image Notes գործառույթը `ձեր պատկերի մեկ կամ մի քանի հետաքրքիր տարածք ընդգծելու համար: Բոլորը կտեսնեն ձեր գրառումները, երբ դրանք գլորվեն ձեր պատկերի վրա:

Ի՞նչը չպետք է կիսեմ:

Ձեզ պահեք այնպես, ասես հյուր եք եղել ընկերոջ ընթրիքի ժամանակ. Խնդրում ենք հարգալից վերաբերվել Prime Publishing համայնքին: Մի կիսվեք.

  • Պիղծ, անպարկեշտ կամ չարամիտ պատկերներ կամ մերկությամբ ցանկացած պատկեր
  • Պատկերներ, որոնց դուք չունեք մտավոր սեփականության իրավունքներ
  • Հեռախոսահամարներ, փոստի հասցեներ կամ URL- ներ պարունակող պատկերներ: Դուք կարող եք ջրի նշագծում հեղինակային իրավունքի տեղեկատվությամբ պատկեր:
  • Պատկերներ, որոնք պարունակում են մատչելիություն, գին կամ այլընտրանքային պատվիրման/առաքման տեղեկատվություն
  • Արտաքին վեբ կայքեր, մրցույթներ կամ այլ խնդրանքներ պարունակող պատկերներ
  • Մինչև 13 տարեկան երեխաների վերաբերյալ ցանկացած անձնական տեղեկատվություն
  • Ավտոմեքենայի համարանիշներով պատկերները, որոնք աչքի են ընկնում և հեշտությամբ ընթերցվում են (թույլատրելի համարներով պատկերները, որոնք շաղվել են կամ այլ կերպ չեն կարող կարդալ), ընդունելի են:

Նույն ուղեցույցները վերաբերում են ձեր ենթագրերին և գրառումներին:

Ինչ պատկերի ձևաչափեր և չափեր են ապահովվում:

Մենք աջակցում ենք JPEG, GIF և PNG պատկերներ: Ֆայլերը պետք է լինեն ոչ ավելի, քան 1 ՄԲ: Պատկերի բարձրությունը և պատկերի լայնությունը պետք է լինեն 60 -ից մինչև 3500 պիքսել:

Պատկերը վերբեռնելու փոխարեն, կարո՞ղ եմ պարզապես մտնել նկարի հղում:

Ոչ, բոլոր պատկերները պետք է վերբեռնվեն Prime Publishing: Սա ապահովում է, որ ձեր պատկերը միշտ հասանելի լինի:

Որքա՞ն ժամանակ է պահանջվում պատկերը վերբեռնելու համար:

Timeամանակը տատանվում է ՝ կախված ձեր ինտերնետ կապի արագությունից և պատկերի ֆայլի չափից: 400KB պատկերի համար, օրինակ, պետք է սպասել 2 -ից 4 րոպե 56KB մոդեմի վրա, իսկ DSL- ի կամ մալուխային մոդեմի համար `1 րոպեից պակաս:

Որտե՞ղ է հայտնվելու իմ պատկերը:

Սովորաբար ձեր պատկերը կհայտնվի այնտեղ, որտեղ այն վերբեռնել եք ՝ հոդվածների պատկերասրահում:

Ո՞ւմ են պատկանում իմ վերբեռնած պատկերները:

Պատկերի իրավունքների սեփականատերը շարունակում է պատկերի պատկերը, որը ձեր նկարը վերբեռնում է Prime Publishing- ին և չի փոխանցում սեփականությունը:


Մենք սիրում ենք պիերոգիաներ նույնիսկ առանց սոուսի: սա մեզ տալիս է դրանք պատրաստելու այլընտրանքային տարբերակ: Չգտա կարտոֆիլի և սոխի պիերոգիաներ, այնպես որ օգտագործեց կարտոֆիլ և պանիր: Մնացած մնացորդները բավականին լավ տաքացվեցին:

Այսպիսով, իմ ընտանիքը մինչև երեկո պիերոգի կույսեր էին: Սրանք շատ համեղ էին և շատ հեշտ, մանավանդ որ ես արդեն պատրաստել էի բեկոնը: Չէի ասի, որ նրանք արժանի են հատուկ առիթի, բայց ամենշաբաթյա ընթրիքի՞: Դուք գրազ եք գալիս: Ես պատրաստեցի արագ կապրեսե աղցան `դրա հետ միասին: DH- ն դեռ հմայիչ ձայներ է արձակում:

Իմ ընտանիքը սիրում էր սա: Ես նաև կրկնապատկեցի բեկոնը և սալորի լոլիկի փոխարեն օգտագործեցի չերի լոլիկ: Իսկապես արագ, հեշտ և էժան սնունդ:

Սիրեց այն: Միակ փոփոխությունը, որը ես կատարեցի, կրկնակի կրկնակի բեկոնի քանակն էր 2 շերտից մինչև 4 շերտ և սոուսին ավելացնել տապակած սոխ:

Մենք սիրում ենք պիերոգիաներ, և երբ ամուսինս տպեց սա, և ես տեսա, որ դա Cooking Light- ից է, ես մտածեցի, թե ինչ է նա մտածում: Ամեն անգամ, երբ ես փորձում եմ իմ ցածր յուղայնությամբ և ցածր կալորիականությամբ բաղադրատոմսերը, նա պարզապես փնթփնթում է !! Ես փորձեցի, որ դա հեշտ էր, և մենք սիրում էինք այն: Սկզբում ես մտածեցի, որ սոուսը բավարար չէ, բայց հետո հասկացա, որ այն չպետք է բեռնված լինի սոուսով, այլ ընդգծված դրանով: Ես կհամաձայնվեի, որ այն նման էր բեռնված կարտոֆիլի, բայց նաև տապակած կարտոֆիլի: Սոուսը այն յուղալի էր դարձնում, իսկ թարմ սոխն ու լոլիկը նույնպես խրթխրթան էին դարձնում: Սա համեղ էր, և ես այն կիսել եմ շատ ուրիշների հետ: Ես կրկնապատկեցի բաղադրատոմսը հենց սկզբում և շատ ուրախ եմ, որ դա արեցի: Թող որ ուտեստը համապատասխանի բաղադրատոմսին, և սոուսը հենց այդ ժամանակ կթվա:


Տարօրինակ և հիանալի սպանախի բաղադրատոմսեր

1. Սպանախ Սպացլի շագանակագույն կարագով, Խրթխրթան Սպեկով և Պանգրատատոյով

Ես ստիպված էի փնտրել այս բառերից գրեթե յուրաքանչյուրը, երբ առաջին անգամ գտա այս բաղադրատոմսը, բայց ես աներևակայելի ուրախ եմ, որ դա արեցի, քանի որ այժմ ամբողջությամբ վաճառվել եմ դրա վրա:

Իմ նման շփոթված մեկի համար, Պանգրատատո հացի փշրանքների զուգված և համեղ հնչող տարբերակ է և Սպացլի գերմանական փափուկ ձվի արիշտայի իտալական տարբերակն է: Այս Սպանախ Սպացլին ՝ շագանակագույն կարագով, Խրթխրթան Սպեկով և Պանգրատատոյով, կարծես կատարյալ բան է ՝ մի փոքր ավելի հագեցած ճաշի կամ մեկշաբաթյա ընթրիքի համար: Ես սիրում եմ գրեթե ընկույզ ու քաղցր համը, որը շագանակագույն կարագը տալիս է ուտեստին և կարող եմ պատկերացնել, որ դա իդեալական համընկնում կլիներ:

2. Սպանախ Գրատին

Ես երբևէ Սպանախի գրաֆին չեմ փորձել, բայց, ճիշտն ասած, ես ծծում եմ ցանկացած գրետինի համար, ուստի որևէ կասկած չունեմ, որ ես անմիջապես և խորապես կսիրահարվեմ դրան:

Այս բաղադրատոմսում ինձ հատկապես դուր է գալիս այն, որ այն չափազանց ծանր չի հնչում: Գուցե դա օսլա կարտոֆիլի փոխարեն կանաչի օգտագործումն է, բայց ես չեմ կարծում, որ այն ընկել է պանիր, սերուցքային ծուղակը, որն անում են շատ գռատիններ: Ես, անշուշտ, դա կծառայի հավի հետ, քանի որ կարծում եմ, որ համերը հիանալի կերպով կհամադրվեին միասին, չնայած որ մտածեցի դրա մասին, այն կարող է հաճելի լինել նաև սպիտակ ձկան ցանկացած ֆիլեով:

3. Կաղամբ, սպանախ և այծի պանիր մակարոն

Ուսանողությունից չորս տարի շարունակ մի լավ կտոր ուտելով, ես այժմ հակված եմ շեղվել դրանից և գնալ մի փոքր ավելի արկածախնդիր բանի:

Չնայած դրան, ես կփորձեմ այս կաղամբը, սպանախը և այծի պանրով մակարոնը: Ինձ դուր է գալիս այն համը, որը տերևները, ինչպիսիք են կաղամբը և սպանախը տալիս են մակարոնեղենի ուտեստին, և դրանց ավելացրած մի փոքր հյուսվածքը: Ոչ բոլորը այծի պանրի մեծ երկրպագու են, ես կարող եմ այն ​​ընդունել միայն որոշակի չափաբաժիններով, բայց հեշտ կլինի այն փոխանակել կամ ավելացնել ավելացրած գումարը: Այս բաղադրատոմսը կատարյալ շաբաթօրյա սնունդ է, հատկապես տուն վերադառնալիս: ցուրտ ու տխուր օրվանից:

4. Սպանախ և կապույտ պանիր պիցցա

Ես պիցցա եմ սիրում նույնքան, որքան հաջորդ մարդը, բայց ձեռքներս վեր կբարձրացնեմ և կխոստովանեմ, որ ես եմ մեղավորը, որ միշտ գնում եմ նույն համեմունքների համար: Լինի դա խոզապուխտ և պանիր, թե պարզապես ձեր ամենօրյա հին մարգարիտան, ես իսկապես պետք է այն մի փոքր փոխեմ:

Նույնիսկ այս սպանախի և կապույտ պանրի պիցցայի անվան արտասանությունը ինձ ոգևորեց, և ես չեմ կարող սպասել այն փորձելու համար: Կարծում եմ, որ բավականին թույն հասկացություն է, որ այս պիցցայի հիմքում չկա սոուս, այն պետք չէ սոխի և սպանախի բնական խոնավության պատճառով: Այնտեղ կան շատ այլ հաճելի համեր և հյուսվածքներ, ինչպես ընկույզն ու սնկերը, և այն ամբողջությամբ բուսակեր է, ինչը գումար է զանգվածներին կերակրելու համար:

5. Բրոկոլի, սպանախ և պարմեզանով կարկանդակներ

Կարկանդակները շատ մեծ գյուտ են շատ առումներով: Նրանք հարմար են, հատկապես այն դեպքում, երբ պատրաստվում են բրոկկոլիի, սպանախի և պարմեզանով կարկանդակների նման առանձին անհատական ​​ուտեստների մեջ, այլև պարզապես համընդհանուր հարմարավետ սնունդ:

Մայրիկս և տատիկս կարկանդակ պատրաստող են, և ես երբեք չեմ հասցրել տիրապետել արվեստին, ինչպես նրանք են: Այս բաղադրատոմսը հեշտ է հետևել, և այն, որ դրա վրա կարտոֆիլի պյուրե է լցված, նշանակում է, որ հրուշակեղենի ոչ մի բարդ աշխատանք չկա: Ես կարող եմ պատկերացնել, որ այս կարկանդակները նույնպես իդեալական կաշխատեին որպես մնացորդներ, այնպես որ, եթե չես հավանում, որ երկու գիշեր անընդմեջ եփում ես, ապա պատրաստիր մի փաթեթ և վայելիր դրանք մեկից ավելի անգամ:

6. Ապխտած իշխանի և սպանախի ձու

Այս ապխտած իշխանի և սպանախի խաշած ձվերը հնչում են որպես կիրակնօրյա նախաճաշի կատարյալ հյուրասիրություն կամ նախաճաշ, եթե ինձ նման եք և չբարձրանաք մինչև կիրակի օրվա վերջին ժամերը:

Դրանք պատրաստվում են շատ պարզ, այն ամենը, ինչ անհրաժեշտ է անել, աստիճանաբար բաղադրիչներն ավելացնել տապակի մեջ և խառնել դրանք բոլորը միասին: Դրանք կուտակված ինչ-որ հաստ կենացի վրա ՝ դրանք ողջունելի փոփոխություն կլինեն սովորական խաշած ձվերի մեջ, և, իհարկե, ձուկն ու սպանախն ավելի շատ առողջական առավելություններ կավելացնեն այս հագեցած նախաճաշին:

7. Սերուցքային սպանախ

Այս գրառումը չէր լինի սպանախի բաղադրատոմսի ուղեցույց առանց որոշ դասական, պարզ բաղադրատոմսերի, և Creamed սպանախը, անշուշտ, ընկնում է այդ կատեգորիայի մեջ:

Անկեղծ ասած, ես երբեք սերուցքային սերուցք չեմ փորձել, դա Բրիտանիայում մեծ բան չէ, բայց չեմ կարող ժխտել, որ սա և՛ համեղ է թվում, և՛ հնչում: Դրանում կան ավելի շատ բաղադրիչներ, քան ես պատկերացնում էի, որ կլինեն, բայց դա նշանակում է, որ այն համը կդարձնի, երբ խոսքը վերաբերում է համին: Այս բաղադրատոմսում իրական սերուցք չունենալով, այն շատ ավելի առողջ է, քան ես հանդիպել եմ շատերին, այնպես որ դուք նույնիսկ ստիպված չեք լինի մեղավոր զգալ, երբ վերադառնաք ձեր ափսեի մեջ վայրկյաններ վերադառնալուն:

8. Սպանախ և չեդեր երկու անգամ թխած կարտոֆիլ

Ես կարտոֆիլ կուտեմ բացարձակապես ցանկացած տեսքով, իհարկե, բացի հումքից, ես սիրում եմ դրանք և դրանց բազմակողմանիությունը: Թխած կարտոֆիլն իմ ամենասիրելիներից է, և ես դրանք կունենամ ավելի արագ ուտելու կամ լանչերի համար, քան սենդվիչ:

Այս սպանախի և չեդդերի կրկնակի թխած կարտոֆիլի գաղափարը ՝ լցված մինչև ծայրը լցված, ինձ այնքան գրավիչ է: Այն, որ դրանք կարող են նախապես պատրաստվել, իսկ հետո անհրաժեշտության դեպքում եփվել, մեծապես դրական բան է: Իմ տանը մենք միշտ պայքարում ենք ընթրիքների հետ այն առումով, որ մենք բոլորս տարբեր ժամանակներում տուն ենք հասնում: Այն ամենը, ինչ կարելի է պատրաստել մեկ խմբաքանակի մեջ, այնուհետև տաքացնել այնպես, ինչպես մարդիկ են ցանկանում, ինչպես դրանք կարող են, ամբողջությամբ լուծում է այդ խնդիրը:

9. Հավի կծու ապուր

Ինձ համար չկա ավելի մխիթարիչ և հոգեպես տաքացուցիչ, քան մի մեծ գոլորշիով տաք ապուր: Ես ուտելու եմ առաջարկվող գրեթե բոլոր տեսակի ապուրները, չնայած պետք է ասեմ, որ իմ նախընտրածները սովորաբար հավ են պարունակում: Դա կարող է լինել հավով բուսական ապուր կամ ավելի էկզոտիկ բաղադրատոմս, ինչպիսին է այս կծու հավի ապուրը:

Այս ապուրի սպանախը նրան տալիս է գեղեցիկ գույն և մի այլ հյուսվածք ՝ մսի և բանջարեղենի մեջ: Ինձ դուր է գալիս, որ ապուրն այնպիսի տեսք ունի, կարծես պարզապես միասին են նետել, ինչն էլ որ նման է, այն օգնում է պահպանել գեղեցիկ տնական տեսքը լավագույն ձևերով:

10. Քսուք Cheddar Quinoa հավով և սպանախով

Այս սերուցքային չեդդեր քվինոան հավով և սպանախով համեղ պանրի ինչ -որ բան մատուցելու միջոց է ՝ միևնույն ժամանակ սանդղակը մատուցելով դեպի առողջ և հավասարակշռված ուտեստ:

Բրինձի փոխարեն քինուայի օգտագործումը օգնում է այս ուտեստը դարձնել ավելի առողջապահական ուտեստ: Սպանախի մեջ լինելը հիանալի միջոց է թարմ բան դնելու հակառակ դեպքում ՝ սերուցքային, պանիր բարության մեջ: Այս բաղադրատոմսը հեշտ կլինի հարմարեցնել, և կան բազմաթիվ այլ բաղադրիչներ, որոնք կարող եք ավելացնել դրան: Կարող եք մնալ առողջ կողմում և ավելացնել որոշ այլ բանջարեղեն, կամ ինքներդ ձեզ բուժել և դրա մեջ խառնել բեկոնի մի քանի կտոր:

11. Վանական ձուկ սպանախով և ֆետայով

Ես ձկների մեծ երկրպագու եմ և միշտ փնտրում եմ նոր, բայց ուղիղ եղանակներ, որպեսզի ձուկը պատրաստեմ արագ շաբաթվա կեսին:

Monkfish- ը հիանալի մսոտ ձուկ է, ուստի ձեզ կշտացնի նույնիսկ սպանախով ՝ որպես ուղեկցություն: Սպանախով և ֆետայով այս Monkfish- ը լավ տարբերակ կլիներ տաք երեկոյան ավելի թեթև ճաշի համար, և ինձ դուր է գալիս այն փաստը, որ այն չի պարունակում շատ բարդ կամ անհաղթահարելի խոտաբույսեր և համեմունքներ: Ֆետան կավելացնի աղի հպում, և մեթոդը այնքան պարզ է, որ դուք չեք կարողանա ծախսել ավելի քան քսան րոպե ստրուկ տաք վառարանի վրա:

12. Սպանախ և սխտոր կարտոֆիլի կարկանդակներ

Նման բաները դասական ստեղծագործություն են իմ ընտանիքում, մենք բոլորս սիրում ենք կարտոֆիլի և մսի նման մնացորդներ վերցնել, ավելացնել սոխ և համեմունքներ և տապակել դրանք կարկանդակների մեջ: Նրանք համեղ են: Եթե ​​ձեզ մնացել է խաշած կարտոֆիլը, ապա այսպիսի բաղադրատոմսը հիանալի է նրանց նոր կյանք հաղորդելու համար:

Սպանախի և սխտորի կարտոֆիլի այս կարկանդակները կարծես շատ ավելի թարմ և թեթև համ ունենան, քան ես սովոր եմ, բայց ես բաց եմ դրան: Դրանք կտևեն մի քանի օր, այնպես որ կարող եք դրանք ուտել որպես նախուտեստներ, կամ դրանք ուտել որպես ավելի մեծ ճաշի մաս, իսկ հաջորդ օրը մի քանիսը խնայել ճաշի համար: Ես ստիպված կլինեի իմը թաթախել ինչ -որ մածունի կամ թթվասերի մեջ, այնպես, ինչպես հուշում է բաղադրատոմսը:

13. Մեկ կաթսա մակարոն սպանախով և լոլիկով

Մեկ կաթսա մակարոնը բացարձակ փրկարար է զբաղված ծնողների, ուսանողների և, անկեղծ ասած, յուրաքանչյուրի համար, ով պարզապես ատում է սպասքը լվանալու միտքը:

Դուք չեք կարող սխալվել տոմատի մակարոնի դասական բաղադրատոմսով, և դրանք հիանալի են դառնում, եթե կերակրում եք անհանգիստ երեխաներին կամ որևէ մեկին, ում նախկինում չեք հանդիպել: Սպանախով և լոլիկով մեկ կաթսա մակարոնի այս բաղադրատոմսը թեթև և թարմ տեսք ունի ՝ մի քանի լավ մտածված բաղադրիչներով: Դուք կարող եք հեշտությամբ օգտագործել մակարոնի այլ ձև, եթե պատրաստվում եք այս ուտեստը պատրաստել խառնաշփոթ երեխաների համար: Դուք կարող եք զգալ ձեզ որպես իսկական իտալացի խոհարար ձեր սեփական տանը, երբ նետում եք թարմ սպանախը ՝ ուտեստին բերելով վառ կանաչի բեկորներ:

14. Հավի լցոնում սպանախով և պանկետտայով

Լցոնած միսը միշտ նման է եղել այնպիսի բանի, ինչը հնարավոր է հասնել միայն ռեստորանային ստանդարտ խոհարարների կողմից, բայց այս պարզ բաղադրատոմսը ՝ Սպանախով և Պանկետտայով լցոնված հավի համար ինձ մոտ այնպիսի զգացում է առաջացրել, որ գուցե ես էլ կարող եմ այն ​​ընդունել:

Չնայած այն կարող է ավելի քիչ շքեղ տեսք ունենալ, այն փաստը, որ հավի այս կրծքերը լցոնված են և փակված են կոկտեյլ ձողիկներով, դա շատ ավելի հասու է դարձնում, քան լցոնված միսը: Այս լցոնումը կարծես բաղադրիչների կատարյալ խառնուրդ է, պանկետա `աղի համով և սպանախ` հավը խոնավ պահելու և թարմ տեսք հաղորդելու հակառակ դեպքում հարուստ ուտեստին: Այդ երկու իրերը համադրեք մասկարպոնի հետ, որպեսզի ամեն ինչ միասին լինի, և եթե ինձ հարցնեք, կունենաք հավի աշխարհի իդեալական լցոնում:

15. Տապակած սպանախ սխտորով և կիտրոնով

Մեկ այլ դասական հիմնական բաղադրատոմս, որը հիանալի է ունենալ ձեր թևը, որը պատրաստ է պատրաստել վերջին պահին, եթե գիտակցեք, որ մի փոքր ցածր եք վազում կողմնակի ուտեստների վրա:

Այս խորոված սպանախը սխտորով և կիտրոնով շատ ավելի հուզիչ է, քան սովորական շոգեխաշած սպանախը ՝ հավելյալ համային հավելումներով: Քանի որ այն այնքան պարզ է, միևնույն ժամանակ համեղ է, այն լավ կհամապատասխանի ճաշատեսակների լայն տեսականիին, ներառյալ խոզի միսը կամ սթեյքը, ինչպես նաև ձկների մեծ մասը: Դա կատարյալ կլիներ թե՛ ձմռանը, թե՛ ամռանը ՝ որպես ավելի ցուրտ ամիսներին ավելի հագեցած ճաշատեսակի կամ ավելի տաք օրերին ՝ որպես թեթև կողմնակի ուտեստ: Այն տևում է շատ քիչ ժամանակ և ջանք, և հիանալի միջոց է սպանախը ցուցադրելու իր ողջ բնական փառքով:

16. Հորթի եւ սպանախ լազան

Լազանյան հիանալի կերակուր է այն ձևով, որ այն ներառում է ուտեստի յուրաքանչյուր բաղադրիչ մեկ կտորով: Այնտեղ կա միս, բանջարեղեն, մակարոն ՝ որպես ածխաջրածին և սոուս: Այդ իսկ պատճառով, դա հիանալի միջոց է կերակրել կամ ընտանիքին, կամ մարդկանց խմբին, ինչպես նաև հիանալի տարբերակ ՝ խոտածածկի մոտ գնալու համար:

Ես գտա սպանախի լազանայի բազմաթիվ բուսական բաղադրատոմսեր, բայց անկեղծ կլինեմ և կասեմ, որ չեմ կարծում, որ առանց մսի կարող եմ վարժվել լազանիային, ուստի այս հորթի և սպանախի լազանան ինձ ամենալավն էր թվում: Լազանյանն այն ուտեստներից է, որը, ըստ իս, ավելի լավ է համտեսում, քան մնացորդը, երբ բոլոր բաղադրիչները ժամանակ են ունեցել մի փոքր ավելի շատ հավաքվելու համար: Ես դրա մեծ խմբաքանակը կպատրաստեի, որպեսզի այն կարողանանք ընթրել և հաջորդ օրը կրկին ճաշի համար:

17. Բալզամիկ ապակեպատ սաղմոն սպանախով, ձիթապտուղով և ոսկե չամիչով

Սաղմոնը իմ սիրած ձկների տեսակներից մեկն է: Ես գտնում եմ, որ այն ունի այսպիսի յուրահատուկ համ և կան շատ տարբեր բաներ, որոնցով կարելի է զբաղվել: Այն հիանալի է աղցանների կամ բուտերբրոդների ճաշի համար, և նույնիսկ ավելի լավ է ընթրիքի համար ՝ լոգանքների և ուղեկցությունների լայն տեսականիով:

Այս բալզամիկ ջնարակած սաղմոնը սպանախով, ձիթապտուղով և ոսկեգույն չամիչով ինձ հիշեցնում է մի բան, որը պատրաստել էր մայրս, և բալզամիկի համն այնքան լավ է համընկնում ձկների հետ: Ես այնքան էլ վստահ չեմ, թե ինչպես եմ վերաբերվում չամիչի ավելացմանը, բայց միգուցե դրանք ողջունելի քաղցրություն կբերեն, և դրանք հեշտ բան կլիներ բաց թողնել, եթե չուզենայիք: Ինձ դուր է գալիս, որ սպանախը եփվելիս դրան որևէ շքեղ բան չի ավելացնում, այնպես որ դուք կզգաք դրա բնական համը: Այս կերակուրն ավելի հագեցած դարձնելու համար կարող եք արագ մի փոքր կարտոֆիլ ավելացնել կողքին:

18. ucուկկինի լապշա սպանախ պեստոյով

Մենք իսկապես պարուրաձև ունենք տանը, բայց ես դեռ պետք է փորձեմ բանջարեղենի մակարոնի համեմատաբար վերջին միտումը: Կարծում եմ, որ նախկինում անհանգստացել եմ, որ դա կլինի ավելի քիչ գոհացուցիչ և համեղ, քան սովորական մակարոնի բաղադրատոմսերը, բայց այս ցուկկինի լապշաները սպանախի պեստոյով չեն թվում, որ դա ընդհանրապես խնդիր կլինի:

Պեստոն հիանալի բան է տանը ունենալ, և ես կարող եմ պատկերացնել, որ այս սպանախով պեստոն սովորական ռեհանին զով այլընտրանք կլիներ: Ասվածի համաձայն, դուք կարող եք օգտագործել այս պեստոյի բաղադրատոմսը շատ այլ ուտեստների համար, այնպես որ մի զսպեք դրա հետ փորձեր կատարել: Ես զարմացա, երբ իմացա, որ այս արիշտան կարող է պահվել սառնարանում մինչև չորս օր, ինչը նշանակում է, որ դուք կարող եք մի քանի վերջին վայրկյան ուտել ձեր բեկի մոտ և զանգահարել, երբ դրանք ձեզ անհրաժեշտ լինեն:

19. Սպանախ և կարտոֆիլի պյուրե կոկտեյտներ

Իսպանական տապասը դժվար է հաղթել, իսկ կրոկետներն իմ ամենասիրելի ուտեստներից են: Ես սովորաբար ընտրում էի բավականին ստանդարտ պանրի և խոզապուխտի տեսականի, բայց հիմա, երբ տեսա այս սպանախը և կարտոֆիլի պյուրե կարկետները, ես ստիպված եմ լինելու նրանց գնալ:

Դրանք համեղ կլինեին թաթախված թթվասերի մեջ, կամ դրանք ինքնուրույն որպես զվարճալի խորտիկ կամ ավելի մեծ սփրեյի մաս: Ինչպես ցույց է տալիս բաղադրատոմսը, դրանք հիանալի միջոց են օգտագործած պյուրե կարտոֆիլը սպառելու համար, որը ես անձամբ չեմ կարծում, որ չափազանց հիանալի համ ունի, պարզապես ինքն իրեն նորից տաքացնելով: Եթե ​​ցանկանում էիք միս ավելացնել, հաստատ կարող էիք ՝ խոզապուխտի փոքր կտորներ խառնելով դրանց մեջ: Ես չեմ կարող պատկերացնել իմ կրոկետներն առանց պանրի, այնպես որ ես հիացած եմ, որ այս բաղադրատոմսը հավատարիմ է այդ ուղեցույցներին:

20. Սպանախով և հալումի աղցան

Միշտ լավ գաղափար է մի քանի նոր և հետաքրքիր աղցանների բաղադրատոմսեր ունենալ ձեր թևում օրեր շարունակ, երբ դուք պետք է ինչ -որ բան միասին ճաշի գցեք, բայց մի՛ ցանկացեք այն նույն բանը, ինչ դուք կերել էիք չորս օր անընդմեջ: արդեն.

Ինձ դուր է գալիս այս սպանախի և հալումի աղցանի տեսքը ՝ թե՛ հարմարության և թե՛ բաղադրիչների համեղ համադրության համար: Կան ընդամենը չորս բաղադրիչ, և դուք դեռ ստանում եք ամեն ինչից: Հալումին բերում է աղի համ և այլ հյուսվածք տերևների դեմ, սպանախը տարբերվում է սովորական գազար աղցանից, իսկ նարինջները բերում են քաղցրություն և ամառային զգացում: Խորոված հալումին հիանալի հավելում է ցանկացած աղցանի համար, և այս մեկը հեշտ կլիներ առավոտյան հավաքել և աշխատանքի գնալ:

21. Հնդկական սպանախ կարրի

Այժմ այս բաղադրատոմսը սահմանում է, որ այն երեխաների համար է, բայց ինձ թվում է, որ բոլորը կվայելեն այն: Այս ճշգրտման դրական կողմն այն է, որ դուք կարող եք վստահ լինել, որ այն չի լինի շատ կծու, մի բան, որին ես միշտ պետք է ուշադրություն դարձնեմ, երբ նման բաներ պատրաստեմ ՝ ​​ընտանիքումս ինչ -որ համեմունքների պատճառով:

Այս հնդկական սպանախ կարրի բաղադրատոմսը աներևակայելի առողջարար է, իսկ սպանախը և սիսեռը կազմում են հենց կարրի մեծ մասը: Այնտեղ կան շատ համեղ համեմունքներ, որոնցից բոլորը կարող եք պարզապես ասել, որ աներևակայելի լավ կհավաքվեն: Եթե ​​դուք ամբողջությամբ չեք վաճառվում այս բաղադրատոմսով, ուրեմն միևնույնն է, փորձեք այն, քանի որ ես կարող եմ ձեզ հավաստիացնել, որ այն բույրը, որը դուք կստանաք այն պատրաստելիս, բավական կլինի ձեզ գրավելու համար:

22. Բեկոնի, սնկի և սպանախի պիերոգիաներ

Այսպիսի փոքրիկ կարկանդակները և խմորեղենը մաքուր հանճար են, իմ կարծիքով, դրանք նման են բարության փոքրիկ գրպանների: Նրանք հարմար են ուտել ճանապարհին, կամ նույնքան համեղ են որոշ կարտոֆիլի և բանջարեղենի հետ միասին, որքան ավելի հագեցած ուտեստը:

Ինձ դուր է գալիս այս բեկոնի, սնկի և սպանախի պիերոգիայի բաղադրիչների համադրությունը, և դրանք շատ ավելի պարզ տեսք ունեն, քան ես պատկերացնում էի: Քանի որ միջուկի մեջ շքեղ խոտաբույսեր կամ համեմունքներ չկան, ամենայն հավանականությամբ, նրանք լավ կզգան բոլոր նրանց, ում կառաջարկեք, ինչը միշտ էլ գումարած է: Trueիշտ է, դրանք մի փոքր ժամանակ կպահանջեն կատարելագործվելու համար, բայց արդյունքը կարժենա դրան: Այս բաղադրատոմսը նաև առաջարկում է երեք այլ լցոնման համակցություններ, այնպես որ կարող եք խաղալ նրանց հետ մինչև գտնեք ձեր նախընտրածը:

23. Սպանախ, կոկոսի և ցուկկինիով ապուր

Անցյալ ամառ Ասիա շրջագայելուց հետո ես խենթանում եմ այն ​​ամենի համար, ինչ պարունակում է կոկոսի կաթ, որն ինձ կհիշեցնի համեղ կարրի և ապուրների մասին, որոնք ես ունեի այնտեղ գտնվելու ընթացքում: Այս սպանախի, կոկոսի և ցուկկինիի ապուրը կարծես իդեալականորեն նստած է տնային տաքացնող ապուրի և էկզոտիկ համի զգացողության միջև:

Մի բան, որ ես սիրում եմ ապուրի մեջ, այն է, որ անկախ նրանից, թե որքան ժամանակ կպահանջվի դրա պատրաստման համար, մեթոդը, ամենայն հավանականությամբ, աներևակայելի պարզ կլինի: Սովորաբար, գործընթացը պահանջում է ձեզ միայն պարբերաբար խառնել այն, որպեսզի այն չկպչի հատակին, հակառակ դեպքում դա ինքնին կանի ամբողջ կախարդանքը: Ապուրը կարող է նաև տևել այնքան երկար, երբ սառչում է, ուստի մեկ մեծ կաթսա պատրաստելը կարժենա: Այս ապուրի վառ կանաչ գույնը սառը է, և ինձ դուր է գալիս սխտորի կռուտոններ ավելացնելու լրացուցիչ հպումը, պարզապես այդ համեղ ճռճռոցով մի փոքր հյուսվածք հաղորդելու համար:

24. Պապրիկա Հավի և սպանախ սպիտակ գինու կարագի ուրցի սոուսով

Եթե ​​այս Պապրիկա հավն ու սպանախը սպիտակ գինու կարագով ուրցի սոուսով լինեին ռեստորանում, ապա և՛ աչքերս, և՛ ստամոքս ուղիղ կգնային: Պապրիկան ​​իմ սիրած համեմունքներից մեկն է, որն օգտագործվում է իմ խոհարարության մեջ, հիմնականում այն ​​պատճառով, որ ես կարծում եմ, որ դրա հետ սխալվելը բավականին դժվար է, և ես հազվադեպ եմ հավի ուտեստ պատրաստում ՝ առանց որևէ կերպ ներառելու:

This recipe is incredibly simple, but even more incredibly efficient, and that is precisely the kind of recipe I love to follow. The spinach will take on those yummy spices and flavors as it cooks in the creamy sauce, and will perfectly complete a forkful of chicken. I personally would serve this recipe with rice, like a curry.

25. Spinach Hummus

I was reluctant to hop on the hummus lovers bandwagon, but as soon as I did, I was hooked. Hummus is such a fantastic thing to have in the house for multiple reasons it’s a great snack, sandwich component or toast topping.

I have never tried Spinach Hummus, but with this delicious sounding and simple recipe, I would like to. All it requires you to do is pop all your ingredients into a blender and blitz them up. My favorite way to eat hummus is by dipping carrot sticks and pitta bread into it as a little evening or mid-day snack, it’s heavenly and pulls me away from my usual lousy cookie and chips eating habits.

26. Turkey, Spinach and Cheese Meatballs

I like meatballs usually, never mind when they have been improved to create Turkey, Spinach, and Cheese Meatballs, so I can imagine that I would like these even more.

If you are struggling to find a way to get your kids to eat spinach, then these might just be your savior, with the spinach hidden within the meatballs. They are bound to love the cheesy aspect of them too, so it’s a double winner for you. You could use your favorite store-bought tomato pasta sauce along with these meatballs or go all out and make your own, and of course, the classic way to serve them is atop a mountain of spaghetti.

27. Sweet Potato, Chickpea, and Spinach Coconut Curry

Since my sister became a vegetarian, I have been getting into trying different meat alternatives and vegetarian dishes. Taking after my dad I am a real meat lover, and I did not expect to enjoy as many vegetarian meals as I have, but they can be flavorsome and delicious.

Chickpeas weren’t really something I had tried, but my sister eats them a lot so I thought I should give them a go. They pleasantly surprised me, and I now really want to try them in this Sweet Potato, Chickpea, and Spinach Coconut Curry. It has all the spices and flavors of a traditional curry, just without the meat, which I now don’t mind as much at all. There are a lot of ingredients, but once you have stocked your cupboards up with them, you will be able to make this over and over again.

28. Cheesy Spinach and Artichoke Dip

I love experimenting with different dips, and always use family or friend gatherings as opportunities to try out something new with my guests as my guinea pigs.

I haven’t tried anything like this Cheesy Spinach and Artichoke Dip before, so this might be my next dip attempt. I love both cheese and spinach but haven’t tried artichoke many times before so I will have to see how that goes. I like the fact that it is served warm, and it almost reminds me of a baked camembert dip for bread and vegetable sticks. I would have some excellent quality, fresh bread out to go along with this, and guests could be free to help themselves.

29. Ricotta and Spinach Calzones

Spinach and ricotta are a classic flavor combination and one that I am very fond of. The mix of the creamy cheese with the slight bitterness of the spinach is a divine one.

I love the look of these Ricotta and Spinach Calzones, and although the recipe calls for frozen spinach, you could replace this with fresh as long as you made sure to wash and thoroughly dry it first. These would be best served fresh, and to be honest, I can’t imagine them lasting too much longer than about five minutes since they finished cooking in my house. If you wanted to go the extra mile, you could make a tomato style sauce to go along with them. Because the filling is all stuffed together within the calzone, you could just pick these up and eat them no problem.

30. Turkey Spinach Sliders

Sliders are an easy meal to make any night of the week, and you can even make the patties up to a day in advance ready to cook in the evening.

These Turkey Spinach Sliders will go down well with kids and adults alike, and although the warmer months seem far away now, they would be great on the BBQ. Both the preparation time and the cooking time are quick, so they’re perfect for busy mid-week evenings. Everyone likes different additional toppings on their burgers, but this recipe suggests mayonnaise, onion, and pickles if you’re struggling to pick.

31. Creamy Avocado and Spinach Pasta

I love avocados, and will rarely go a week without consuming at least one or two. I had never thought to use them as a base for a pasta sauce, but now I come to think of it their creamy texture lends them perfectly to that.

The bright green color that the spinach gives to this Creamy Avocado and Spinach Pasta is stunning, and of course, it makes it twice as healthy too. You could remove the parmesan if you wanted, but I personally think that the recipe needs it, to give a nutty, salty taste to the otherwise creamy sauce. I like the suggestion of adding chicken to the dish and think it would change it from a lighter lunch into a more substantial dinner.

32. Spinach and Cheese Savory Muffins

I don’t think I have ever had a savory muffin before, but think they are a great idea for part of a lunch, an afternoon snack or even as a breakfast option.

These Spinach and Cheese Savory Muffins are baked precisely like regular muffins, which probably shouldn’t have surprised me, but it did. I am excited to try out this recipe because if they go down well, it could be the opening of an entire world of savory muffin flavors. I love the taste that red peppers get when cooked, almost sweet but still with a little bit of texture to them. That, plus the spinach and the cheese makes them sound like quite the treat.

33. Spinach and Ricotta Ravioli

I find it incredibly handy to have ravioli in the fridge, it is as easy as plain pasta to cook up as a meal when in a rush, but is far more exciting and satisfying.

Whenever I am picking a flavor at the supermarket, I always reach for the Spinach and Ricotta Ravioli, but I have never attempted to make my own. I suppose this is just because I like the speed of having it ready made, but I can tell only by looking at the recipe that it would be far more tasty to take a little time and make it myself. It doesn’t look tricky at all, and this recipe has three separate sections for the pasta, filling, and sauce, which is extremely helpful for a first timer. I must add that the tomato cream sauce looks particularly delicious.

34. Gnocchi with Spinach and Tomatoes

This Gnocchi with Spinach and Tomatoes looks like the most comforting meal, and I can imagine piling it high in a bowl and cozying down on a cold evening.

Most gnocchi that I have either made or come across has been made with a tomato style sauce, so I like the fact that this one is a little different with more of a creamy base. The sauce is cashew, which is yet another new thing for me, and I am very intrigued to see how it would taste. I think the spinach is needed in this recipe, and it will save a forkful of gnocchi from seeming stodgy, which I think can sometimes happen. This recipe is entirely vegan and entirely quick to make.


Բաղադրությունը

  • Serving Size: 1 (170.3 g)
  • Calories 313.4
  • Total Fat - 6 g
  • Saturated Fat - 1.6 g
  • Cholesterol - 30 mg
  • Sodium - 215.9 mg
  • Total Carbohydrate - 53.8 g
  • Dietary Fiber - 2.6 g
  • Շաքարավազ - 0,7 գ
  • Protein - 9.9 g
  • Calcium - 82.4 mg
  • Iron - 1.1 mg
  • Vitamin C - 3.5 mg
  • Թիամին - 0.1 մգ

Քայլ 1

Combine water, egg and salt and add to 3 cups of flour.

Քայլ 2

Mix well add and knead in the fourth cup of flour until smooth and elastic, using more flour if needed.

Քայլ 3

Brush with oil and set aside for 15 minutes roll out dough as for pie crust and cut out with a round cookie cutter.

Քայլ 4

Mix filling ingredients together.

Քայլ 5

Place a round on the palm of our hand place a spoonful of the filling on it.

Քայլ 6

Fold dough over to make a half-circle.

Քայլ 7

Press the edges together with your fingers, making sure the edges are free from filling.

Քայլ 8

Place these on a parchment paper lined cookie sheet and freeze for about an hour.

Քայլ 9

You can then toss them together in a freezer bag.

Քայլ 10

To cook bring a pot of water to a boil and toss in a few at a time until they float. Remove with a slotted spoon and toss with butter. You can then brown them in a skillet or in a 350 degree Fahrenheit oven.


Դիտեք տեսանյութը: Ինչպես վարվել օձ տեսնելիս ու տարբերել թունավորին անվնասից (Սեպտեմբեր 2021).